防沉迷要先打开心结

h3 class=title>防沉迷要先打开心结 来源：新京报随着实名制、时间限制等防沉迷手段的出现，玩家的各种破译方式也悄然而生。　　近日，网络防沉迷系统赶在暑期这个上网、游戏高峰期成功亮相了，这道社会各界苦心经营的马其诺防线能负担得起那些痛苦家长沉甸甸的期望吗？像张非那样因沉迷网络游戏而从北大退学复读的事情可以不再出现吗？但随着实名制、时间限制都多种手段的出现，多ID、多游戏同玩、系统破译等多种手段也随之出现。也许不真正从心理方面找到沉迷游戏和网络的根源，并成功疏导，一味采用“堵”的方式，很难收复青少年们心中被游戏侵略的那片失地。　　防沉迷系统只对轻度患者有作用　　防沉迷系统一出手便亮出了“网络实名制”、“游戏时间限制”等杀手锏，希望把网络沉迷这一顽疾挑于马下，但据记者在网吧的实地探营看来，网络玩家们一副“你有张良计，我有过墙梯”的架势，通过借用身份证、换游戏、换ID，甚至系统破译等方式继续长时间沉溺在虚拟游戏世界中。　　对此，北京军区总医院成瘾医学科主任陶然认为，网络防沉迷系统对9-11岁的网络沉迷患者有作用，因为这个阶段的孩子心计不多，处于刚对网络、动漫产生兴趣的阶段，容易有效割断他们和网络的联系。而北京大学心理系临床心理学博士黄峥也认为，网络防沉迷系统只是一种物理性辅助手段，它对于轻度成瘾且有强烈改变动机的人可能会有一定帮助。而对成瘾较深的患者，两位专家均认为在物理机制制约的同时，要深入心理层面找到沉迷原因，并据此进行心理治疗。　　人际和成就感畸形发展形成网络沉迷　　据陶然调查发现，沉迷于网络和游戏的孩子心理年龄非常不成熟，“无自我、无自信”，存在着玩一天算一天的想法。他认为不正确的家庭教育导致孩子的心理问题，是造成孩子沉迷网络和游戏的重要原因之一。陶然表示，从心理学上分析，成瘾孩子往往有“暴力和忽略的父亲”，或者是“溺爱和控制的母亲”，这种模式造成了孩子没有自制能力，缺乏社会适应性，且扼杀了孩子的个性，让他们丧失了抗挫折的能力，丧失了对自己情绪的控制能力，因此他们只能从虚幻的网络上寻找出口。　　而黄峥也认为，沉迷网络和游戏一方面是源于他们在人际关系方面适应不良，转而在网络中寻找身份认同；另一方面则是他们无法在现实世界中获得成就感，转而向虚幻世界寻求精神上的满足。因此，要真正戒除网瘾，更需要寻找解开心结的办法。