职场心理：新人上岗换得旧人心衰

　　公司进了两名研究生，夏女士为此吃不好睡不香。2008年1月2日，她被医生诊断为“心理衰老”。

　　32岁的夏女士在一家公司做企划。自从上月两名研究生上班后，她就精神紧张：“他们比我年轻，学历高，会不会‘’抢’了我的位置？”更让她担心的是，领导对两名新人格外热情，不时指导他们。有时，还半开玩笑地说夏女士思维落伍，不如新人开放。

　　不久，夏女士开始失眠，并出现头昏、注意力无法集中等症状，甚至想辞职。随着症状越来越严重，她1月2日遂到省精神卫生中心就诊。

　　该中心教授王高华指出，夏女士这种消极心理是被自己不良的心理暗示吓出来的。不少正当年的职场人，像她这样早早迈入了“未老心先衰”的行列。此症的典型表现是：敏感、多疑、自卑。患者总担心自己被别人“挤”下去，并不断给自己心理加压，自信心逐渐消失。个性好强、固执刻板的人更易“心衰”。

　　王高华表示，心理年龄的年轻和老化，很大程度上由心理暗示决定。在激烈的竞争和巨大的压力下，职场人士要不断拓展视野和心胸，及时疏通不良情绪，多做运动，以有效避免“心衰”。